Zdraví

Sedmá nemoc v těhotenství: Co potřebujete vědět

Co je sedmá nemoc Sedmá nemoc, známá také jako infekční erytém nebo pátá dětská nemoc, je virové onemocnění, které se projevuje především u dětí. Vyvolává ji virus parvovirus B19 a obvykle probíhá mírně. Pro těhotné ženy je důležité vědět, že většina žen, které prodělaly sedmou nemoc, má protilátky a...

Zdraví

07. 03. 2025

Chcete ploché bříško? Vyzkoušejte chodící pás!

Historie a vývoj Chodící pás, dnes již běžná součást mnoha domácností i fitness center, má za sebou překvapivě dlouhou a zajímavou historii. Jeho počátky sahají až do 19. století, kdy sloužil k méně radostným účelům - jako pohon strojů či zemědělských nástrojů. Teprve s rozvojem technologií a s rostoucím...

Zdraví

07. 02. 2025

Zastavte průjem: Dieta, která vám uleví

Dostatek tekutin je základ Při dietě doporučené při průjmu je důležité dbát na dostatečný příjem tekutin. Průjem totiž způsobuje dehydrataci organismu, a proto je potřeba ztracené tekutiny a minerály doplňovat. Zaměřte se na pravidelné pití během celého dne, ideálně po malých dávkách. Vhodné jsou neslazené čaje,...

Zdraví

29. 01. 2025

Nadměrná konzumace máku: Rizika a tipy pro bezpečné mlsání

Mák: Zdroj živin a chuti Mák, tato drobná semínka s lahodnou chutí, nám nabízí nejen kulinářské potěšení, ale i řadu zdraví prospěšných látek. Je však pravda, že i v případě máku platí, že všeho moc škodí. Nadměrná konzumace máku by mohla vést k zažívacím potížím, proto je důležité si hlídat jeho...

Zdraví

12. 01. 2025