Nadměrná konzumace máku: Rizika a tipy pro bezpečné mlsání
Mák: Zdroj živin a chuti Mák, tahle malá semínka co chutnaj božsky, nejsou jen paráda do buchet, ale maj v sobě spoustu dobrýho. Podobně...
Zdraví
Zastavte průjem: Dieta, která vám uleví
Dostatek tekutin je základ Při dietě doporučené při průjmu je důležité dbát na dostatečný příjem tekutin. Průjem totiž způsobuje dehydrataci organismu, a proto je potřeba ztracené tekutiny a minerály doplňovat. Zaměřte se na pravidelné pití během celého dne, ideálně po malých dávkách. Vhodné jsou neslazené čaje,...
29. 01. 2025
Nadměrná konzumace máku: Rizika a tipy pro bezpečné mlsání
Mák: Zdroj živin a chuti Mák, tahle malá semínka co chutnaj božsky, nejsou jen paráda do buchet, ale maj v sobě spoustu dobrýho. Podobně jako americká dieta, i u máku platí, že to nesmíme přehánět. Když sníte máku moc, může vám být jako na kolotoči a břicho nebude spokojený, takže je fakt důležitý hlídat si, kolik...
12. 01. 2025